De l'idée floue au projet qui te ressemble : 3 mois pour tout clarifier
Tu as une envie, une intuition, peut-être plusieurs pistes… mais entre « j'ai envie de faire ça » et « je sais exactement quoi construire », il y a encore un fossé. En 3 mois, clarifie ta vision, pose des fondations solides et repars avec un plan d'action concret.
L'idée est là. Mais tu tournes en rond.
Tu sens qu'il y a quelque chose que tu veux construire. Créer ton activité, te lancer en freelance, changer de voie, donner vie à un projet qui te ressemble davantage. L'envie est là, l'intuition aussi… mais entre l'idée et la réalité, il y a encore trop de flou.
Trop de pistes, zéro clarté
Plusieurs pistes possibles, beaucoup d'envies, mais difficile de savoir par où commencer ou quelle direction prendre vraiment.
La peur de te tromper te bloque
Tu hésites, tu repousses certaines décisions, tu attends d'être sûr·e avant d'agir… et pendant ce temps, rien n'avance.
Ton projet reste dans ta tête
Ton projet vit dans ta tête mais reste flou, trop large, difficile à organiser. Tu ne sais pas comment le transformer en quelque chose de concret.
Tu ne veux plus seulement y penser. Tu veux clarifier ton projet, poser ses fondations et savoir concrètement comment le faire sortir de terre.
3 mois pour passer de l'idée floue au projet structuré
À la fin de l'accompagnement, tu ne repars pas simplement avec « plus de clarté ». Tu repars avec un projet professionnel que tu as réellement construit, des choix posés et une feuille de route pour commencer à le concrétiser.
Ta direction devient limpide
Tu passes de « j'ai une idée mais je ne sais pas exactement quoi en faire » à « je sais ce que je veux construire et pourquoi je veux le construire ». Ta direction est claire, ton projet a du sens.
Ton idée devient un vrai projet
Ce qui vivait dans ta tête devient concret, structuré et réaliste. Tu as posé les différentes briques nécessaires à sa construction et tu sais comment les assembler.
Un projet qui te ressemble vraiment
Ton projet n'est pas seulement « un projet qui fonctionne sur le papier ». C'est un projet que tu auras réellement envie de porter dans la durée, aligné avec tes besoins et ton fonctionnement.
Tu te connais mieux
Grâce notamment à l'Ennéagramme et au coaching, tu développes une meilleure compréhension de tes moteurs, tes ressources et ce qui peut te freiner. Cette connaissance devient un outil pour construire et avancer.
Tu dépasses tes blocages
Peur de se tromper, besoin d'être rassuré·e, croyances limitantes, découragement… Tu apprends à continuer à avancer même lorsque le doute ou l'inconfort apparaissent.
Tu décides avec confiance
Tu disposes de repères solides pour prendre tes décisions. Tu es moins dépendant·e du regard ou de l'avis de ton entourage et tu possèdes ta propre boussole.
Tu sais exactement quoi faire
À la fin, le projet n'est pas seulement défini : il est traduit en plan d'action. Tu sais où tu veux aller, quelles grandes étapes vont t'y mener et quelles sont les prochaines actions à mettre en œuvre.
Tu passes à l'action
L'objectif n'est pas de produire un joli plan pour « un jour ». L'accompagnement te permet de commencer à mettre ton projet en mouvement, tester, prendre des décisions et ajuster.
Un accompagnement hybride de 3 mois : individuel + collectif
Ce n'est ni une formation à suivre seule, ni uniquement un coaching de groupe. Tu bénéficies à la fois de la personnalisation et de la profondeur du coaching individuel, et de l'énergie, du soutien et de l'émulation du collectif.
Séances individuelles en visio
Pour travailler en profondeur sur ton projet et adapter l'accompagnement à ta situation unique. Tu avances à ton rythme, avec un coaching personnalisé qui répond à tes besoins spécifiques.
Ateliers collectifs réguliers en visio
Pour avancer sur les blocages rencontrés pendant la construction du projet, bénéficier de la dynamique du groupe, partager tes expériences et ne pas avancer seul·e.
Concrètement, voilà ce qu'on va construire ensemble
Tu ne vas pas passer 3 mois à simplement parler de ton projet. Voici le parcours concret que tu vas vivre, étape par étape.
Étape 1 — Poser ton point de départ
Nous commençons par faire le point sur ta situation, ton idée ou tes différentes pistes. Nous regardons ce qui est déjà clair, ce qui reste flou, ce qui t'attire, ce qui te freine et les questions auxquelles nous allons devoir répondre pendant les trois mois. Tu n'as PAS besoin d'arriver avec un projet parfaitement défini.
Étape 2 — Dessiner ce que tu veux vraiment construire
Nous allons beaucoup plus loin que « quel métier veux-tu faire ? ». Tu te projettes dans la vie professionnelle que tu souhaites construire et dans la manière dont ce projet doit s'intégrer dans ta vie globale.
- Projection dans ta vie idéale
- Exercice « Je veux / Je ne veux plus »
- Exploration de ce que tu souhaites retrouver ou ne plus retrouver dans ta future vie professionnelle
Étape 3 — Donner du sens au projet
Travail autour de la mission et de ce que tu souhaites réellement créer, apporter ou transmettre. Nous utilisons notamment l'exercice du discours de funérailles : une expérience de réflexion et de projection qui permet de prendre énormément de recul sur ce qui compte réellement pour toi.
Étape 4 — Comprendre la personne qui va porter ce projet
Travail autour de l'Ennéagramme. L'objectif n'est pas de te mettre dans une case. Nous analysons ensemble ton fonctionnement, tes moteurs, certaines ressources sur lesquelles tu peux t'appuyer et certains automatismes susceptibles de te freiner. Ton projet ne sera pas porté par une version théorique de toi. Il sera porté par toi, avec ton fonctionnement, tes besoins, tes forces et tes zones de vigilance.
Étape 5 — Construire ta propre boussole de réussite
Tu définis tes propres critères de réussite afin de disposer d'un outil pour prendre tes décisions. Tu peux ensuite confronter ton projet, tes choix et les opportunités qui apparaissent à cette boussole. L'objectif n'est pas simplement de construire un projet qui « pourrait fonctionner », mais un projet dans lequel tu pourras réellement te sentir bien et avoir envie de t'investir.
Étape 6 — Transformer tout ça en feuille de route
Nous passons de la vision au concret avec la méthode des trois temporalités : Vision globale → Grandes étapes → Priorités → Prochaines actions. Tu ne repars pas avec une montagne de choses à faire. Au contraire : tu sais ce que tu dois faire maintenant, ce qui viendra ensuite et ce que tu n'as pas besoin de traiter tout de suite.
Étape 7 — Te débloquer quand la réalité s'en mêle
2 séances SOS débloquage d'une heure. Entre le plan et la réalité, des choses peuvent apparaître : doute, peur, difficulté à prendre une décision, réaction de l'entourage, obstacle imprévu, perte de motivation, changement de situation… Ces séances permettent de ne pas rester seule face au blocage et de travailler précisément sur ce qui est en train de se passer.
Les ateliers collectifs : travailler sur ce qui se passe pendant que tu construis
Les séances individuelles servent principalement à construire TON projet. Les ateliers collectifs t'aident à traverser tout ce qui se passe pendant que tu essaies réellement de le construire.
La courbe du changement
Comprendre les différentes phases que tu vas traverser et comment naviguer dans chacune d'elles.
Le regard de l'entourage
Gérer les réactions de ton entourage face à ton projet et poser tes limites.
Les croyances limitantes
Identifier et dépasser les croyances qui t'empêchent d'avancer.
Les blocages face à un défi
Comprendre comment tu réagis face aux obstacles et apprendre à les dépasser.
Le système émotionnel
Comprendre l'impact de tes émotions sur tes décisions et apprendre à les accueillir.
Le passage à l'action
Transformer l'intention en mouvement et maintenir ton élan dans la durée.
Ces ateliers ne sont pas des cours magistraux. Ce sont des temps interactifs avec échanges, coaching, exercices, réflexions et partage d'expériences. Des temps de FAQ permettent également de répondre aux problématiques qui émergent au fil des trois mois.
Comment tout s'articule
EN INDIVIDUEL
Je construis mon projet.
EN COLLECTIF
Je travaille sur ce qui se passe pendant que je le construis.
ENTRE LES SÉANCES
J'intègre, j'expérimente, je prends des décisions et j'avance.
= EN 3 MOIS : Mon idée commence réellement à prendre forme.
La méthode : construire comme on bâtit un projet architectural
Mon parcours d'ingénieure et d'architecte diplômée d'État influence profondément ma façon d'accompagner. On ne construit pas un projet solide en commençant par le toit. On clarifie d'abord ce que l'on veut construire, on pose les fondations, puis on avance étape par étape jusqu'à le faire sortir de terre.
1. Partir de l'idée encore abstraite
Comprendre le besoin, accueillir l'intuition, explorer ce qui émerge sans jugement. C'est la phase d'écoute et de clarification initiale.
2. Définir une vision claire
Transformer le flou en direction. Savoir ce que tu veux construire, pourquoi tu veux le construire et à quoi ressemblera le résultat final.
3. Poser les bonnes fondations
Travailler sur ton fonctionnement, tes valeurs, tes besoins, ta boussole de réussite. Construire un socle solide qui soutiendra tout le reste.
4. Construire un plan structuré
Traduire la vision en plan d'action concret. Identifier les grandes étapes, les priorités, les prochaines actions. Passer de l'intention à la feuille de route.
5. Passer à l'exécution
Mettre le projet en mouvement, tester, ajuster, dépasser les blocages qui apparaissent. Transformer le plan en réalité, étape par étape.
Ce qui me différencie est justement cette double approche : profondeur humaine + structure. Je ne cherche pas simplement à t'aider à « trouver une bonne idée ». Mon rôle est de t'aider à comprendre ce que tu veux réellement construire, à poser des fondations suffisamment solides pour ton projet, puis à transformer cette vision en une feuille de route concrète et réaliste.
Pourquoi je suis légitime pour t'accompagner
Ma légitimité repose à la fois sur mon parcours professionnel, ma formation à l'accompagnement et ma propre expérience de transition.
Avant de devenir coach, j'ai suivi un parcours d'ingénieure et d'architecte diplômée d'État, puis travaillé plusieurs années dans l'univers de l'architecture, en agence, en bureau d'études et en maîtrise d'ouvrage. Ce parcours m'a appris à partir d'une idée parfois encore abstraite pour la transformer progressivement en quelque chose de clair, structuré, réaliste et réalisable.
J'ai moi-même connu le questionnement professionnel et le passage d'une voie construite et sécurisante à un projet beaucoup plus personnel. J'ai quitté mon métier initial pour me tourner vers l'accompagnement, me former au coaching professionnel et au bilan de compétences, puis développer ma propre activité.
Depuis, j'accompagne individuellement des professionnels dans leurs réflexions, leurs transitions et la construction de leurs projets. Mon expérience de consultante en bilan de compétences m'a également permis d'accompagner de nombreux profils et de développer une compréhension fine des mécanismes qui entrent en jeu lorsqu'on cherche à construire une nouvelle direction professionnelle.
35 clients accompagnés
Des professionnels qui ont construit leur projet avec moi
Note 5/5
Une satisfaction client exceptionnelle
2 ans d'expérience
En accompagnement de projets professionnels
Ce que disent les personnes accompagnées
“J'ai suivi le programme "Oser : reprendre le contrôle de ta vie pro" avec Pauline, composé de temps de réflexion en solo et de séances accompagnées, et je le recommande à 100 %. Pauline est à l'écoute, elle s'adapte réellement à mon rythme et apporte un éclairage précieux sur ce que l'on refuse parfois de regarder mais qui nous bloque. Elle combine douceur et fermeté avec beaucoup de bienveillance : un vrai guide, la ligne de sécurité quand on avance sur sa propre via ferrata intérieure. J'ai particulièrement aimé l'alternance entre les moments seule et les séances coachées : un équilibre parfait pour avancer en profondeur. Côté résultats, autant pro que perso, cet accompagnement m'a permis de redéfinir où je voulais aller et de construire un vrai plan d'action concret. Aujourd'hui j'y vois clair, et je suis déterminée. Un accompagnement transformateur que je recommande sans hésiter.”
Architecte
“Je souhaitais démarrer un projet entrepreneurial, car je ne trouvais plus ma place dans mon ancien job de salarié et c'est durant cette phase de vie que j'ai eu le plaisir de prendre l'accompagnement avec Pauline. Je me sentais vraiment perdu et seul face à une seule décision à prendre mais qui avait la taille d'une montagne de mon point de vue. Et je peux clairement affirmer que je ne me serais jamais lancé sans l'accompagnement de Pauline, les prises de conscience lors de ces coachings et les exercices qu'elle met à disposition. C'est ce qui m'a permis de prendre conscience de mes forces / faiblesses intérieures et de commencer mon activité. (qui aujourd'hui est un franc succès) Je m'épanouis pleinement et au-delà de la réussite professionnelle, c'est surtout des connaissances et outils sur moi-même que je peux utiliser à l'avenir ou lors de challenge perso et professionnel. Je recommande vivement l'accompagnement de Pauline à toutes les personnes qui souhaitent se recentrer sur ce qui compte réellement pour eux et être guidé avec des réels exercices pédagogiques et une coach qui sait poser les questions de manière pertinentes pour sincèrement nous aider. Merci encore à Pauline 🤝”
“Pauline, travailler avec toi a été un vrai déclic pour poser les bases de mon entreprise. Tu m'as aidée à structurer mes idées, clarifier mes objectifs et avancer sereinement, étape par étape. Grâce à ton accompagnement, j'ai gagné en clarté, en focus et en confiance. J'ai particulièrement apprécié ta bienveillance, ta rigueur et ta disponibilité. Tu m'as prise exactement là où j'en étais, avec beaucoup d'écoute et d'efficacité. Tu es une coach à la fois humaine et structurée, et tu fais vraiment avancer. Merci pour tout, Pauline. N'hésitez pas à vous faire accompagner par Pauline !”
Questions fréquentes
Prêt·e à transformer ton idée en projet structuré ?
Réserve ton appel découverte gratuit. Nous échangerons sur ta situation, ton projet et je te dirai honnêtement si l'accompagnement peut t'aider à avancer.
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